健康管理もアプリで!
2018/02/14(Wed)

最近、明らかに太ってきて、

体調管理や健康管理をしっかりしたいなと思いながら、

でも、なんか面倒くさいなとも思いながら、

そんな時はアプリで健康管理をすればいいんじゃないか?

ということで、

今、スマホで健康管理出来るいろんなアプリがあるみたいですね。

       screen696x696.jpeg

このアプリは、

エクササイズ動画が見放題

GPS機能を利用して、地図にランニングの経路を記録

と、いろんなことが出来るみたいです。

自分も試してみて、健康管理に気をつけていきたいと思います。


shm



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